引起腰间盘突出的因素是什么？如何改善？

腰间盘突出的问题，已经不再是老年人的专属，不少年轻人也会出现，并且问题还相对严重一些，使得日常生活都受到影响了。 腰间盘突出，就是指腰椎间盘出现退变、突出，压迫到神...

刮痧的6种好手法，效果好到惊人

现在的人生活条件好了，也都学会了享受生活，有的人们没事了就去选择刮痧,刮痧不仅能减轻压力，还可以去湿气去疲劳，总之好处多多你还不快来学习一下。 刮痧的好处 刮颈部 颈肩...

采耳的好处

一问采耳:为什么采耳？ 答：因为耳皮会盖住毛孔，压迫神经，采完后通气流程，毛孔的呼吸排泄都很快，很正常，特别是对厚层的耳皮采完后，耳道听力最佳，蜂壳耳，采干净后效果...

针灸推拿 6大穴位保健康

针灸也叫做针刺疗法，它是通过将针具按照适当的角度缓慢的刺入患者的体内，并且运动捻转与提插等方法来刺激患者身体的某个特定的部位，从而达到调理身体和治疗疾病的效果。那...

小儿推拿注意事项和禁忌

小儿推拿注意事项： 1、小儿推拿适用于14周岁以下的小儿。 2、做小儿推拿时，应该选择噪音少、避风、避强光的地方；要保持室内整洁、清净，空气清新、温度适宜，做小儿推拿后，...